【Modelpress 流行語大賞 2025】30個流行語年度話題一次看清！

日本 Z 世代／SNS 最熱流行語完整總整理

日本女性向大型娛樂媒體 Modelpress 近日公布 《Modelpress 流行語大賞 2025》，根據近 5 萬份讀者問卷（女性 85.4%）與編輯部審查，共選出今年度最具代表性的 30 個流行語。相關話題在 X（Twitter）上引發巨大迴響，相關貼文累積超過 1,800 萬次曝光（Impression）。

📌 【調查概要】

• 調查期間：2025/10/27 ～ 2025/11/21

• 有效回答數：50,684 份

• 女性：85.4%

• 年齡分布：10 代（22%）、20 代（27.8%）、30 代（14.7%）、40 代（15.2%）等

• 學生回答者：15,262 份（高中生占 36.5%）

⭐【Modelpress 流行語大賞 2025】（按五十音順）

以下為全 30 語之中文解釋——皆為 今年 SNS、綜藝、音樂、動漫、YouTube、Z 世代文化 中最受矚目的話題字詞：

◆ イイじゃん (真不錯)

男子團體 M!LK 的歌曲《イイじゃん》中，副歌「今日ビジュイイじゃん」（今天狀態真不錯）具有高度的成癮性，其剪輯在各種社群媒體上廣為流傳，甚至在K-POP界也風靡一時，成為病毒式熱門。歌曲從M!LK風格的王子感十足的主歌前段轉調也讓人上癮。

◆ え ◯◯してる！！◯してますよ！！早く気づいて！！ (咦 做了◯◯！在做◯◯啊！！快點發現啦！！)

在X上爆紅。當貼文的主旨與被吐槽的地方有所偏差時，許多人會以引用回覆的方式指出，形成這種模式。

◆ オープンマリッジ (開放式婚姻)

指「夫妻雙方同意允許與配偶以外的異性發生性行為或戀愛關係」的詞語。YouTuber Hikaru 宣布他與妻子 Nozomi Shingeki 之間實行這一宣言，引起了爭議。

◆ オイラが行くしかねえな (老子非去不可啦)

出自搞笑組合 Mayurika 的 Naktani 舉辦的「單人音樂劇」《七里、山越えて》中的插曲片段。這段歌詞「オイラは行くぜどこまでも」（老子要走到天涯海角）與積極向上的歌詞一起成為了迷因。

◆ お前が行かなきゃお前が行かなきゃお前が行かなきゃお前が行かなきゃ誰が行く (你不去你不去你不去你不去誰去)

魚韻樂隊 (Sakanaction) 的山口一郎為歌曲《新寶島》的前奏設計的互動口號。被稱為「山口一郎迷因」，作為鼓舞自己或朋友的口頭禪，作為正向詞語被廣泛認知。

◆ ◯◯おもたら、震え止まらんねん (一想到◯◯，就止不住地顫抖)

起源於熱門電影《國寶》中，由吉澤亮飾演的主人公喜久雄的台詞「幕上がるおもたら、震えとまらんねん」（一想到要拉開序幕，就止不住地顫抖）。用於表達在即將發生某事的情況下，緊張或興奮無法停止的狀態。

◆ カーニバルフェスティバル (嘉年華慶典)

來自男子團體 Number_i 的神宮寺勇太的發言。他在TBS節目《CDTV Live! Live!》的採訪中說出「不太想太過於カーニバルフェスティバル的感覺」，引起了話題。雖然平野紫耀也對「カーニバルフェスティバル？」表示困惑，但在粉絲之間作為流行語傳播開來。

◆ カリスマックス (Karimax)

Snow Man 的歌曲。特點是升級版的 Para Para 舞步和抓耳的旋律。以出演韓國音樂節目《M COUNTDOWN》為契機，在K-POP偶像間也掀起了翻跳熱潮。

◆ 勘弁してー (饒了我吧～)

情侶創作者 Hayato Tomoka-chan. 中，男友 Hayato 的口頭禪。他對女友 Moka-chan 吐槽「勘弁してー」的樣子在 TikTok 上爆紅，甚至被粉絲暱稱為「勘弁」（饒了我）。

◆ サナ (Sana)

網路上對日本首位女性首相高市早苗的暱稱。

◆ 初期装備ニキ (初始裝備老哥)

指 M!LK 的成員塩﨑太智。由於他標誌性的穿著是短袖短褲，被比喻為遊戲中的「初始裝備」，從而誕生了這個暱稱。

◆ しろい妖精さん (白色妖精)

一個持續發布自家寵物貴賓狗照片的X帳號在國內外廣受歡迎。幾乎每天都會發布小狗端坐在精美餐桌前的照片，每篇貼文的曝光量都極高。被牠的可愛萌到的粉絲持續增加。

◆ SHIROSE

三人唱作團體 WHITE JAM 的成員 SHIROSE。除了他大膽的服裝和表演外，他為 Snow Man 等眾多人氣藝人創作歌曲的能力再次受到關注。他本人的美肌也成為話題，他介紹了「SHIROSE式美容」，包括只吃鳳梨、豬腳和藍莓的生活方式，許多用戶也紛紛效仿並發布相關貼文。

◆ 好きすぎて窒息しそうなんだけど (太喜歡了，快要窒息了啦)

出自 Netflix 影集《Glass Heart》中，由志尊淳飾演的坂本一至的經典台詞：「只讓西條（宮﨑優）困擾五秒。我太喜歡西條了，快要窒息了啦。」他在背後擁抱時說出這句話，讓觀眾也感受到了快要窒息的悸動。

◆ 全ア (全身Armani)

指「全身都穿 Armani」。起源於一篇描述與戀人相遇的漫畫貼文，其中出現了一位全身穿著 Armani 單品的男性。

◆ たまるかー！ (驚嘆語，意為「不會吧！」/「太棒了！」)

NHK晨間劇《餡餅》中，女主角 Nobu（今田美櫻）經常說的台詞。這是土佐地區的方言，用於表達驚訝或感動。

◆ ◯◯で今これ (在◯◯這情況下現在是這樣)

在X上，人們常用這個句式，配上一個惡搞或梗圖，來總結自己當前的狀況或心情。

◆ Dazy

一個時尚品牌，其服裝風格能讓不同單品和世代的人們「自由表達自我」，並受到韓國潮流的影響。該品牌累計銷售超過3億件商品，在全球，尤其是在Z世代女性中，人氣不斷擴大。其中，被社群媒體稱讚為「骨架曲線/骨架直線都能駕馭」的牛仔褲，在日本賣出了超過20萬條，全球銷量達1,500萬條，成為爆款。在日本也引起了熱烈討論。在 Instagram 上，「#Dazy」的貼文超過42,000則，該單品已成為品牌的標誌性類別。

◆ ◯◯でしぬぅ！！ (因為◯◯要死了啦！！)

TikTok 的自動語音朗讀功能成為流行的開端。多用於表達誇張到想用「要死了」來形容的情況。

◆ とくべチュ、して (特別的吻，給我)

＝LOVE 的歌曲。除了歌詞和旋律優美外，標題《とくべチュ、して》新穎又可愛的發音也極具成癮性。

◆ 何を言うてるの？ (你在說什麼呀？)

在朝日電視台節目《EIGHT-JAM》中，歌手藤井風說出的話。在 Vaundy 用豐富的詞彙極盡讚美之後，他露出不可思議的表情說出「何を言うてるの？」，讓許多人漸漸感到著迷。

◆ NewJeans（活動休止・復活）

圍繞 K-POP 偶像 NewJeans 的動向一直受到媒體報導。她們在3月暫停活動後，其後續發展備受關注，但在11月有報導稱五名成員將回歸她們原本所屬的 HYBE 旗下廠牌 ADOR，外界對她們的復出充滿期待。

◆ 倍倍FIGHT！ (加倍加倍FIGHT！)

CANDY TUNE 的歌曲。副歌歌詞「倍の倍の fight 倍倍 fight by CANDY TUNE」（兩倍的兩倍 fight 加倍加倍 fight by CANDY TUNE）和搭配的手部舞蹈動作，讓許多人上癮，TikTok 上也出現了大量的翻跳影片。

◆ ◯◯柱 (◯◯柱)

舞台劇《鬼滅之刃》中，介紹「鬼殺隊」最高等級成員「柱」的歌曲《柱》片段成為話題。模仿歌詞中「炎柱」「岩柱」…等快速接續的 TikTok 貼文不斷上傳。

◆ フェーズ3 (Phase 3)

Mrs. GREEN APPLE 宣布將結束自2022年3月開始的 Phase 2，並於2026年進入 Phase 3。他們接下來會有什麼樣的發展備受關注。

◆ 平成一桁ガチババア (平成個位數出生認真老阿姨)

起源於 X 的爆紅詞語。指平成元年至9年出生的女性，其字面上的衝擊力令人震驚。

◆ 酔っ払ってぴぴゃ (喝醉了pi-pya)

MAZZEL 的 NAOYA 的發言。在 YouTube 頻道《MAZZEL ROOM》舉行酒會時，他發出的這個聲音被剪輯並傳播開來，其可愛又抓耳的發音在網路上受到喜愛。

◆ ヨヤクナシデス (沒有預約)

這是大阪・關西世博會印尼館的招攬方式。在大多數展館都需要預約的情況下，他們歡快地唱著「ヨヤクナシデス」，宣傳無需等待，這個片段幾乎每個人都播放過一次。「ヨヤクナシ」也已發行訂閱串流版本。

◆ 両手に男でーす (兩手都是男生～)

出自 ABEMA 高中生青春戀愛實境秀《今天，我愛上你了。》的參與者“Ohinasama” 長浜広奈的發言。當她坐在兩位男性參與者中間時，平靜地說出這句話，這種反差引起了話題。

◆ ルビィちゃん！（は～い）何が好き？ (露比醬！（好～）喜歡什麼？)

許多影片模仿了《LoveLive!》系列期間限定組合 AiScReam（冰淇淋）的歌曲《愛♡スクリ～ム！》中的歌詞。粉絲互動的部分「ルビィちゃん！『はーい！』何が好き？チョコミントよりも あ・な・た」（露比醬！『好～』喜歡什麼？比起薄荷巧克力，我更喜歡 你）加上可愛的歌詞，讓人忍不住模仿。

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